呼吸，是身體與自我對話的開始。
這篇 我有放很多不同的能量
送給你
有的人需要正能量
有的人需要負能量
請不要只拿一種能量喔
——-
現代生活速度愈來愈快，我們會不自覺的被迫往前走
忘記了其實自己才是決定自己的人
當衝太快 太疲勞 衝太慢 壓力大
說白了，也是自己給自己的選擇
「人之所以為人 是因為人會做選擇」
讓時間停下來
偶爾讓自己 「隨便啦」
才能有真心笑出來的時刻
#近期自己的體悟
#呼吸身心調理
#這篇我有放不同的能量
#隨便啦
送給你
有的人需要正能量
有的人需要負能量
請不要只拿一種能量喔
——-
現代生活速度愈來愈快，我們會不自覺的被迫往前走
忘記了其實自己才是決定自己的人
當衝太快 太疲勞 衝太慢 壓力大
說白了，也是自己給自己的選擇
「人之所以為人 是因為人會做選擇」
讓時間停下來
偶爾讓自己 「隨便啦」
才能有真心笑出來的時刻
#近期自己的體悟
#呼吸身心調理
#這篇我有放不同的能量
#隨便啦
